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Affektive Störungen2024-10-06T14:26:12+02:00

Affektive Störungen

Affektive Störungen

Depression, Manie und Bipolare Störung

Affektive Störungen

Affektive Störungen

Depression, Manie und Bipolare Störung

 

Affektive Störungen – ein Überblick

  • Hintergrund: Was sind die Krankheitsbilder von Affektiven Störungen? In unseren Blogs und Kursen gehen wir detaillierter auf die jeweiligen Entitäten ein. Außerdem nennen wir einige Tipps zur akuten Selbsthilfe (“FastAid”) und bieten individuelle Therapie/Seelsorge an.
  • Statistiken: Affektive Störungen sind heutzutage sehr verbreitet und die Zahlen steigen – u.a. aufgrund der hohen Rückfallquote – weiter an.
  • Diagnostik: Wir beleuchten die verschiedenen Typen von Affektiven Störungen, wie z.B. die Depressive Episode oder die Bipolare Störungen, aber auch weniger ausgeprägte und anhaltende Affektive Störungen wie z.B. die Dysthymie.
  • Fachlicher Hintergrund: Wir orientieren uns bzgl. Struktur und Fachinhalten an den international anerkannten Standardwerken der ICD-10-GM des BfArM und S3-Leitlinien der AWMF, sowie an den MSD-Manuals für medizinische Fachkreise und dem Statistisches Bundesamt (Destatis) für Statistiken.
  • Unsere Therapieangebote: Je nach Themenbereich bieten wir Kurse, Blogs, 1:1 Online-Therapie/Seelsorge und je nach Bedarf und Möglichkeit auch Beherbergung inkl. „Vor-Ort-Therapie“.


Hintergrund:

Willkommen im Themenbereich affektiver Störungen, in dem wir mit Blog-Beiträgen hilfreiche Impulse bieten und zudem konkrete Therapieangebote vorstellen, die mit den Zielen der Remission, Heilung und einer vorbeugenden Rückfallprophylaxe nachhaltigen Schutz bieten.

Statistik:

Im Jahr 2022 wurden 274.799 Patienten wegen affektiver Störungen stationär aufgenommen. Diese teilten sich im depressiv/manischen Kontext auf 252.168 Fälle depressive, 721 manische und 21.530 bipolar affektiver Störung auf. Die Genesungsrate liegt bei Einsatz therapeutischer Hilfe im Vergleich zu anderen Erkrankungen sehr hoch, geht aber mit einem hohen Rückfallrisiko von 70%-80% einher – eine qualifizierte, prophylaktische Lebensstil-Anpassung (Rückfallprophylaxe) wird Rückfälle aber vermeiden helfen.

Diagnostik:

Fachlich befassen wir uns mit den Hintergründen, Ursachen inkl. soziodemographischen Faktoren sowie Symptomen manischer und depressiver Episoden, der kombinierten bipolaren Störung, der episodisch wiederkehrenden rezidivierenden, depressiven Störung und weiteren temporären oder anhaltenden affektiven Störungen wie beispielsweise Zyklothymie, Dysthymie wie auch Komorbiditäten mit zeitgleichen Krankheitsbildern psychischer und somatischer Ausprägung.

Fachlicher Hintergrund:

Dabei orientieren wir uns in Struktur, fragebogengestützter Diagnostik und Fachinhalten an den international anerkannten Standardwerken der ICD-10-GM des BfArM, S3-Leitlinien der AWMF und den MSD-Manuals, für aktuelle Statistiken verwenden wir die Datenbank der Destatis Genesis-Online:

  • „Internationale statistische Klassifikation der Krankheiten und verwandter Gesundheitsprobleme, 10. Revision, German Modification“ (ICD-10-GM) des „Bundesinstituts für Arzneimittel und Medizinprodukte“ (BfArM).
  • „Nationale Versorgungsleitlinien“ (S3-Leitlinien) des „Portals der wissenschaftlichen Medizin“ (Arbeitsgemeinschaft der Wissenschaftlichen Medizinischen Fachgesellschaften“ (AWMF).
  • Statistisches Bundesamt (Destatis), Genesis-Online, Datenlizenz by-2-0.
  • „MSD Manuals“ (bekannt als die Merck Manuals in den USA und Kanada) – eine umfassende medizinische Informationsquelle, welche tausende von Themen aus allen Bereichen der Medizin abdeckt.

Unsere Therapieangebote:

Unsere digitalen Kurse bieten einen fundierten Überblick auf die Entität als solche, grenzen sie durch Differentialdiagnostik zu anderen Krankheitsbildern (z.B. Phobien/Angststörungen) ab und ermöglichen Betroffenen und ihren Angehörigen durch zielführende Arbeitsmittel (Fragebögen, Charts, FastAid etc.) eine zuverlässige Bewertung des Status Quo und möglichen Auswegen.

Des Weiteren bieten wir vielfältige Hilfen und Informationen über die einzelnen Themenbereiche und Krankheiten, z.B. durch Blogs, sowie persönliche Therapie/Seelsorge via Chat, Video oder auch vor Ort (bei uns an der schönen Nordsee).

 

5 Sofort-Hilfe-Übungen (“FastAid”)

Wir bieten langfristig erfolgreiche Therapie/Seelsorge, möchten Dir hier aber bereits einige Tipps zur schnellen Selbsthilfe geben.

Setze Dir nur kleine, überschaubare Ziele. Sieh nicht auf den großen Berg an Arbeit und Herausforderungen, sondern fokussiere Dich auf den nächsten Schritt.

Dieser Tipp steht im Zusammenhang mit dem ersten Tipp: Erstelle eine (tägliche!) To-Do Liste und hake dort die kleinen Ziele ab. Wichtig ist, dass dort wirklich machbare To-Dos stehen, wie z.B. “Bett machen”, damit am Ende des Tages ein Gefühl von Erfolg entsteht.

Es ist sicher kein Geheimnis, dass Sport gut für uns ist. Doch gerade in einer Depression ist Sport essenziell für die Genesung/Remission.

Das, was wir essen, hat einen erheblichen Einfluss auf unser körperliches UND mentales Wohlbefinden. Ein Depressiver wird wohl kaum die Disziplin für eine strikte Diät haben, jedoch sollte dieser versuchen, insgesamt auf eine nährstoffreiche und gesunde Ernährung zu achten.

Bekämpfe Deine Neigung, Dich zurückzuziehen! Unternimm etwas mit Freunden oder Angehörigen, auch wenn es auf den ersten Blick nicht angenehm erscheint. Ein sozialer Rückzug begünstigt eine Depression.

 

Bonus-Tipp bzgl. der Bipolaren Störungen:

Es ist immens wichtig herauszufinden, in welcher Phase Du Dich zurzeit befindest. dabei helfen beispielsweise kleine Check-Listen, durch welche Du die aktuellen Symptome einer Phase zuordnen und anschließend entgegenwirkend handeln kannst.

 

Seminare und Kurse zum Thema Affektive Störungen

 

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