Spiritual Health – ein Überblick

Spiritual Health beschreibt den Zustand geistiger Ausgeglichenheit und mentaler Kraft. Sie schafft ein Gleichgewicht zwischen physischen, emotionalen, geistigen und sozialen Aspekten des menschlichen Lebens. Spiritual Health ist eine Art Klebstoff, welcher alle Teile unserer Gesundheit zusammenhält und positiv beeinflusst. Das Ausleben Deiner Identität, ein zielgerichtetes Leben und Skills/Charaktereigenschaften wie z.B. Achtsamkeit und Resilienz zeugen von „Spiritueller Gesundheit“, d.h. von einem ganzheitlichen Wohlbefinden.

Wichtig: Spiritual Health steht im Zusammenhang mit der physischen Gesundheit, kann jedoch – wie wir schon oft erleben durften – trotz gesundheitlicher Beschwerden erreicht werden, indem u.a. durch eine bemerkenswerte, mentale Stärke und einen unerschütterlichen Optimismus die schweren Zeiten überbrückt und als Zugewinn verbucht werden konnten.

Unser ganzheitlicher, finaler Ansatz für die Seelsorge & Therapie berücksichtigt diesen Zusammenhang und bewirkt so Heilung auf allen Ebenen – denn nur so kann eine ganzheitliche Heilung geschehen und Rückfällen vorgebeugt werden.

Wenn Du z.B. an einer Depression leidest, werden wir nicht nur die Krankheit als solche therapieren, sondern u.a. auch:

• Die verschiedenen Bereiche des Lebens als Teil Deines Lebensstils betrachten und diesen optimieren.
• Dich in Deiner Identität stärken oder Dir helfen, diese (wieder) zu finden.
• Deine „Spiritual Health“ als “Klebstoff” der ganzheitlichen Gesundheit betrachten und diese ausbauen und forcierenSynonyme für forcieren: verstärken, vermehren.
• Individuell ausgewählte und abgestimmte Therapie-/und Seelsorge-Maßnahmen ergreifen, um Dir bestmöglich zu helfen.
• Auf eine selbstständige, selbstbestimmte, sichere und gesunde Lebensführung hinarbeiten.

Übrigens: Bei dem Begriff „Spiritual Health“ ist nicht entscheidend, ob unsere Klienten eine konfessionelle Zugehörigkeit haben oder atheistische bzw. agnostische Auffassungen vertreten. Jeder Mensch ist losgelöst von seinen Ansichten ein Mensch mit Körper, Seele und Geist; ob er nun transzendente Aspekte auslebt oder nicht.

In dieser schnelllebigen, im konstanten Wandel begriffenen Zeit vermitteln wir ebenfalls Entscheidungsfindungs- und Problemlösungs-Strategien für den täglichen Bedarf, die wir mit bewährten Entspannungstechniken abrunden.

Wesentlicher Schadfaktor ist heutzutage das Akzeptieren der Taktung durch Medien und Einflüsse, die uns aus der inneren Ruhe bringen und zum Getriebenen machen können.

Mit unseren zielführenden und praxisorientierten Seminaren vermitteln wir neben einer positiven, dankbaren Grundhaltung beispielsweise auch notwendige Techniken, den Zustand gelebten Bewusstseins (Achtsamkeit), innerer Ausgeglichenheit, Stärke und Widerstandsfähigkeit (Resilienz) zu gewinnen und zu erhalten.